在意想到自己与互联网的不良关系后，室友蕾雅和玛侬决议达成一项不可思议的使命 — 连续 30 天不利用任何电子设备。

又是一年足球赛季，成绩不甚良好的巴黎队即将前往卡布隆吉与当地球队进行对抗。巴黎队球星山姆·罗瑞特（奥尔本·勒努瓦 Alban Lenoir 饰）出生于卡布隆吉，他最近表现不太出色，因此备受媒体奚落。与此同时，众多球迷相继云集到球场，准备欣赏一场精彩的赛事。杰诺特（Sebastien Vandenberghe 饰）饰卡布隆吉的一名球员，他似乎和山姆有着不可…

女排猎鹰队的小面包车抛锚后，她们困在了前不着村、后不着店的地方。殊不知落到了原始猎人的领地，而且追捕即刻开始。漫漫长夜就此展开，这一晚她们疲于奔命，团队精神也经受着考验。但是，女孩们远比看起来更加足智多谋。在森林中心，翻盘在即……